如果是智齿冠周炎引起的疼痛缓解的方法有服用消炎药，局部冲洗上药，漱口水漱口等。

导致智齿疼痛的原因有很多，如果是因为智齿冠周炎而导致的疼痛，患者可以服用一些消炎药，消炎药可以消除炎症的刺激，缓解疼痛感，常用的消炎药有头孢克肟或甲硝唑等。患者也可以就医后进行智齿周围局部的双氧水、生理盐水冲洗，上碘甘油缓解；如果有牙结石，患者可以通过洗牙治疗，洗牙可以将覆盖在牙齿表面的牙结石都清理掉，这样不仅可以缓解疼痛不适，还可以达到清洁口腔的目的，减少细菌的滋生，利于牙齿健康。漱口水也有缓解智齿疼痛的作用，当患者出现智齿痛的症状时可以通过认真刷牙、漱口水漱口的方式来缓解。

另外，需要注意的是，智齿冠周炎如反复发作，建议积极拔除智齿；如果智齿疼痛的原因不是智齿冠周炎，而是智齿龋齿、牙髓炎或根尖周炎等，也需要积极拔除智齿。

在日常生活中注意口腔卫生，养成刷牙的好习惯，餐后应漱口，定期去医院洗牙等。