舌头破了一直流血应根据伤口大小选择止血方法。伤口较小的患者可以局部压迫止血或冰敷或淡盐水漱口止血，伤口较大的建议积极就医缝合治疗。

舌头破了一直流血可能是因为舌头毛细血管比较多，同时也比较敏感。如果损伤不是很严重，可以咬干净棉球止血或用一些冷食或冰块局部冰敷。如果伤势较重，损伤面积较大，建议应及时到医院治疗，这时医生需要缝合，术后要注意口腔卫生，勤刷牙，勤漱口，避免伤口感染。另外建议遵医嘱使用一些止血药物比如云南白药。必要时还可以用口服消炎药用来预防感染，比如阿莫西林胶囊等，此外还可以服用一些维生素C等药物，以促进伤口愈合。

止血后一般患者要清淡饮食，多饮水，多吃含有较高维生素C的水果，比如橘子、橙子等。不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、洋葱等。