视网膜手术后的恢复，饮食调理至关重要。患者应选择富含蛋白质、维生素A、C及叶黄素的食物，以促进视网膜的修复和功能恢复。

富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼和豆类，是组织修复的基本物质，对术后恢复尤为重要。其次，富含维生素A的食物如胡萝卜、南瓜，能维持视网膜正常功能；而富含维生素C的柑橘、草莓等，则能加速组织损伤修复。再者，富含叶黄素的玉米、猕猴桃等，对视网膜营养有益。

适量补充含钙丰富的食物如牛奶，能促进新陈代谢和组织修复。然而，患者应避免摄入可能引发过敏的海鲜、辛辣刺激的食物，以及过甜、过油腻的食物，以免加重术后炎症，不利于恢复。

除了饮食调理，患者还应遵循医嘱进行药物治疗和定期复查。若眼部出现异物感、出血或疼痛，应及时就医。