在眼睛快速发育的年龄段，如果不注意用眼最容易导致近视发展加快，如13到15岁，所以平时应注意保护眼睛，感觉不适时及时停止用眼，眺望远处，调节屈光度。
读书写字时应跟桌面保持一定的距离，避免在床上躺着玩手机看书等，控制用眼时间，积极做眼保健操，放松眼部改善眼部血液循环。
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儿童什么时间近视度数增长快
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