三岁小孩隔三差五流鼻血，可能的原因有多种，包括鼻腔干燥、上呼吸道感染、过敏性鼻炎以及维生素缺乏等。针对这些不同的原因，我们需要采取不同的措施来预防和治疗。

鼻腔干燥是儿童流鼻血的常见原因之一。在干燥的环境中，鼻腔黏膜容易变得脆弱，从而引发出血。为了缓解这种情况，家长可以让孩子多喝水，保持室内空气湿度，或者使用生理盐水滴鼻液来湿润鼻腔。

上呼吸道感染如感冒也可能导致流鼻血。这时，鼻腔黏膜因感染而充血，容易发生出血。治疗上呼吸道感染需要遵医嘱，可能包括使用抗病毒药物和缓解症状的药物。

过敏性鼻炎是另一个常见原因。过敏性鼻炎患者鼻腔黏膜敏感，容易受到外界刺激而出血。治疗过敏性鼻炎可能需要使用抗过敏药物，如抗组胺药，并避免接触过敏原。

维生素缺乏也可能导致流鼻血。维生素C和维生素K对于维持血管健康至关重要，缺乏这些维生素可能增加流鼻血的风险。因此，家长应确保孩子饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。

如果孩子流鼻血情况严重或持续不断，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题，如血液疾病或鼻腔结构异常等。

总之，三岁小孩频繁流鼻血可能是由多种原因引起的，家长应根据具体情况采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食营养，增强孩子的免疫力，也是预防流鼻血的重要一环。如有疑虑或症状加重，务必及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。