新生儿头没托住一下是否要紧，取决于具体情况。新生儿刚出生时，头部占身体比例较大，且囟门尚未闭合，骨骼较为柔软，因此，在抱新生儿时，家长需要特别注意托住头部，以免造成伤害。

如果只是轻轻地、瞬间没托住头部，且新生儿没有出现不适，如持续哭闹、呕吐、嗜睡或活动受限等异常症状，通常情况下不会造成严重影响。然而，如果头部没托住的情况较为严重，如新生儿头部受到较大的冲击力，或出现持续哭闹、呕吐等症状，家长则需保持高度警惕，及时带新生儿去医院就诊，以排除颅内出血等严重情况。

为了避免类似情况的发生，家长在抱新生儿时，应用一只手托住新生儿的头部和颈部，另一只手托住臀部，确保新生儿的头部始终在成人的视线及手的保护之下。