孩子发脾气可能由多种因素引起，包括生理、心理及环境因素。

生理层面的原因不容忽视，某些微量元素或维生素的缺乏，如锌、铁、维生素B族等，可能影响孩子的神经系统稳定性和情绪调节能力。建议通过合理饮食或医生推荐的补充剂进行改善，如富含锌的海产品、铁质丰富的红肉及B族维生素丰富的全谷类食物。

心理因素同样重要。孩子面临的学习压力、人际关系问题或自我认同困惑，都可能导致情绪波动。家长应耐心倾听，提供情感支持，并引导孩子通过健康的方式表达情绪，如绘画、运动或写日记。

环境因素也不容忽视。家庭氛围的紧张、学校环境的变化或社交圈子的调整，都可能成为孩子发脾气的触发点。家长应关注这些变化，与孩子共同面对，必要时寻求专业心理咨询师的帮助。

若情况严重或持续时间较长，建议及时就医。