儿童内烧，即内热引起的发烧，是儿童常见的健康问题。面对孩子发内烧，家长需掌握科学的方法，合理应对。以下是几点关键建议：

准确判断孩子的发热状况至关重要。若孩子手脚冰冷、面色苍白，可能预示体温将进一步上升；而手脚变暖、出汗，则表明体温可能不再继续升高。这一规律有助于家长初步判断孩子的发热趋势。

针对内烧的原因采取相应的措施。如孩子因受凉感冒而发热，表现出手脚发冷、舌苔发白等症状，家长可以通过食疗方式，如生姜红糖水，来帮助孩子驱寒。若孩子内热较重，表现为面色发红、咽喉肿痛等，则应大量饮用温开水或淡盐水，以助清热排毒。

合理选用退热药物。对于高热不退或不适感明显的孩子，可以在医生指导下使用退热药物。常用的退热药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等，这些药物解热作用持久且副作用相对较小。但需注意，避免未经医生指导自行用药，尤其是阿司匹林等非甾体抗炎药，因其可能引发不良反应。

家长在照顾内烧患儿时，还需特别关注孩子的精神状态和病情变化。如孩子出现持续高热、精神萎靡或其他严重症状，应及时就医，以免延误治疗。

总之，面对儿童内烧，家长应保持冷静，科学应对。通过合理判断、食疗辅助、药物选用及及时就医等措施，帮助孩子尽快恢复健康。同时，日常生活中也应注意给孩子提供均衡营养，增强免疫力，预防疾病的发生。如遇用药或治疗问题，务必遵医嘱，切勿盲目自行处理。