????家有小儿初长成，每位家长对孩子的生长发育都格外关注。特别是身高问题，更是牵动着无数家长的心。那么，5岁小孩的身高到底多少才算正常呢？

????依据正常儿童体重计算公式，1-6岁身高=年龄（岁）×7+75，5岁孩子正常身高约为110cm。而根据我国卫生部2021年制定的《7岁以下儿童生长发育参照标准》，5岁男孩正常身高在98.7-124.7cm之间，平均为111.3cm；5岁女孩正常身高在97.8-123.4cm之间，平均为110.2cm。每个孩子的生长发育情况不一样，因此身高的标准也存在一定的个体差异。

????那么，影响小孩身高的因素有哪些呢？

1、遗传因素：儿童身高的水平很大程度上取决于父母的身高。如果父母双方身高较高，孩子长高的几率也会相应增大；反之，如果父母身高较矮，孩子的身高可能也会受到影响。

2、营养因素：孩子在生长发育阶段，营养摄入对身高增长至关重要。多食用富含蛋白质、钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类、海鲜等，能为骨骼的增长提供基础，促进身高的发育。

3、疾病因素：部分疾病，如甲状腺功能低下、生长激素缺乏、性早熟等，甲状腺功能低下可导致身体机能下降，影响生长，生长激素缺乏会影响脂肪和矿物质代谢，骨骼发育异常。性早熟的孩子由于骨骺线闭合过早，可能导致身高生长受限。

????了解了影响身高的因素后，我们该如何促进小孩身高的正常生长呢？详情可以点击图片查看！如还有其他疑问，欢迎在评论区留言！