小儿哮喘可以多吃富含维生素的食物。像橙子、草莓等水果，其中的维生素C能增强孩子的免疫力，帮助减轻哮喘症状。
蔬菜方面，胡萝卜是不错的选择，它含有的胡萝卜素等营养成分有助于维持呼吸道黏膜的健康。还有菠菜，含有铁等矿物质，能改善孩子的体质。另外，适当食用梨，有润肺止咳的作用，对哮喘也有一定的缓解效果。同时，要注意避免食用易过敏的食物。
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小儿哮喘吃什么食物好
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