孩子睡觉打呼噜建议先到耳鼻喉科就诊。儿童打呼噜多是由扁桃体增大或者腺样体增生引起，很多孩子同时还伴有鼻窦炎，甚至听力下降。家属要及时带患儿到正规医院进行检查，以明确孩子的具体问题。

给小孩均衡的饮食，及时给小孩添加辅食，增加食物的多样性，进行合理喂养，让小孩养成不挑食的好习惯。多带小孩出去公园玩，多晒晒阳光，呼吸新鲜空气，增强小孩体质，减少上呼吸道感染的几率。