儿童鼻窦炎长期的鼻塞、通气不畅可以导致患儿出现注意力不集中、记忆力下降等；长期的张口呼吸可影响面骨的发育，出现下颌后缩、上门齿外凸、嘴唇外翻增厚、牙列不齐、缺乏表情等鼻窦炎-腺样体面容，鼻窦炎迁延不愈，反复发作致嗅觉减退甚至丧失；还可以引起耳部并发症，出现急、慢性化脓性中耳炎，分泌性中耳炎，而导致听力下降等。

平常多吃蔬菜、水果，多补充维生素，多吃高蛋白的食物，以增强营养、避免抵抗力下降，少吃油腻、辛辣刺激、油炸、发物、不容易消化的食品。