通常，B超检查是没有辐射的，其检查频率应根据个人病情和医生建议来确定。

B超利用的是超声波的物理特性，这是一种机械波，与X线、CT等利用放射线成像的检查手段不同。超声波在人体内传播时，能量会逐渐衰减，不会像辐射那样对细胞和组织造成长期的累积性损伤。因此，B超检查被公认为是一种安全、无创的检查方法。

关于B超检查的频率，这主要取决于患者的具体病情和检查目的。对于常规体检，一般每年进行1-2次B超检查即可。如果是特定疾病的监测，如慢性肝炎、肝硬化等，医生会根据病情需要，建议每3-6个月进行一次B超检查。而在孕期，B超检查的次数会相对较多，但也是在确保安全的前提下进行的。

需要注意的是，虽然B超检查是安全的，但并不意味着可以无限制地进行。任何检查都应在医生的指导下进行，避免不必要的检查带来的潜在风险。

总之，在进行B超检查时，我们应保持积极的心态，配合医生完成检查，以便更好地了解自己的身体状况。如有任何健康疑虑，建议及时就医，遵医嘱进行科学诊疗。