无痛人流后适量食用凤梨对恢复是有益的，但需注意控制摄入量并采取相应的处理措施，以减少对胃肠道的刺激。

凤梨含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，促进身体恢复。无痛人流后，患者身体较为虚弱，补充维生素C能够帮助身体更好地抵御外界病原体的侵袭，减少感染风险。

凤梨中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，改善便秘情况。术后患者往往因活动量减少和药物影响，容易出现便秘问题，适量食用凤梨有助于缓解这一症状。

需要注意的是，凤梨属于寒性食物，对胃肠道具有一定的刺激性。因此，患者在食用凤梨时应避免过量，以免加重胃肠道负担，引发脾胃虚寒、腹痛等不适症状。建议在食用前用稀盐水或糖水浸渍，以减少对口腔黏膜和胃肠道的刺激。

除了凤梨之外，无痛人流术后患者还应保持饮食的全面性和均衡性，多吃富含蛋白质的食物如鸡肉、鱼、瘦肉等，以及新鲜的蔬菜，以补充身体所需的各种营养物质。同时，应避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物的摄入，以免影响身体恢复。