卵巢巧克力囊肿，即卵巢子宫内膜异位囊肿，是育龄女性中较为常见的一种疾病。面对这一病症，患者不必过于惊慌，但应科学对待，合理治疗。以下将简要介绍巧克力囊肿的应对方法。

1、治疗方案的选择需根据囊肿的大小、症状的轻重以及患者的生育需求来综合考量。对于直径较小、症状不明显的囊肿，可以选择药物治疗，如非甾体抗炎药、激素类药物等，这些药物能够缓解疼痛、调节激素水平，从而控制囊肿的生长。其中，非甾体抗炎药如布洛芬可缓解轻度疼痛，而激素治疗则包括孕激素、口服避孕药等，能够调节内分泌，减轻症状。

2、当囊肿直径较大，或者药物治疗效果不佳时，腹腔镜手术成为首选。腹腔镜手术创伤小、恢复快，能够有效地切除囊肿，保留正常的卵巢组织，对于希望保留生育功能的患者来说尤为重要。

3、中医调理也是治疗巧克力囊肿的一种辅助手段。通过中医的辨证论治，采用活血化瘀、软坚散结等方剂，能够改善卵巢功能，缓解症状。例如，逍遥丸等中成药就常被用于巧克力囊肿的辅助治疗。

在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累和精神压力。同时，定期接受妇科检查，及时发现并处理任何异常情况。

最后，需要强调的是，巧克力囊肿的治疗需个体化，患者应在医生的指导下选择最适合自己的治疗方案，并遵医嘱规范用药。如遇症状加重或药物反应等情况，应及时就医，以免延误治疗。