测排卵时可以使用早晨第一次尿，但并非必须或最佳选择。

测排卵使用早晨第一次尿是可以的，但并非必须。排卵试纸检测的原理是检测尿液中的黄体生成素水平，该激素水平在排卵前会达到高峰。因此，理论上任何时间段的尿液都可以用于检测，只要保证检测前的饮水量正常，避免尿液过于稀释。

早晨第一次尿由于经过一夜的浓缩，黄体生成素的浓度可能相对较高，这在一定程度上可能提高了检测的敏感性。然而，这也可能带来假阳性的风险，特别是在试纸质量不一或操作方法不当的情况下。

值得注意的是，排卵试纸只是辅助判断排卵期的工具，其结果受多种因素影响，包括个体差异、试纸质量、操作方法等。因此，即使使用早晨第一次尿进行检测，也不能保证百分之百的准确性。

除了使用排卵试纸外，还有其他多种方法可以帮助判断排卵期，如基础体温测定、B超监测卵泡发育等。这些方法各有优缺点，适用于不同情况的人群。

在选择测排卵方法时，应根据个人实际情况和条件综合考虑，必要时可咨询专业医生或妇科专家的意见。同时，无论使用何种方法，都应按照说明书或医生建议正确操作，以获得尽可能准确的结果。在涉及用药或治疗方面，务必遵医嘱，切勿自行盲目用药或治疗。