药物流产是终止妊娠的一种方式，其过程中合理的活动与休息安排至关重要。在药物流产的第三天，患者应根据自身情况选择适当的活动方式，既不可长时间卧床，也不应进行剧烈运动。

适度的活动有助于促进子宫收缩，利于孕囊和蜕膜的排出。患者可以在室内轻微走动，避免长时间卧床导致的血液淤积。然而，必须强调，任何剧烈的运动在此时期都是不适宜的，因其可能加重身体负担，引发不必要的风险。

休息同样重要，药物流产后的身体需要充分恢复，患者应确保有足够的休息时间，以免过度疲劳。感到疲倦时，应及时卧床休息，倾听身体的信号。

患者还应注意观察出血情况，药物流产后的出血是正常的生理反应，但如果出血时间过长、量过大，应及时就医。同时，保持外阴清洁，预防感染也是必不可少的措施。

在药物选择方面，米非司酮和米索前列醇是常用的流产药物，它们的作用机制是通过药物使胚胎停止发育并排出体外。然而，具体药物的使用必须严格遵循医生的指导。

综上所述，药物流产第三天的活动与休息应根据个人身体状况合理调整。患者在此期间应保持适度的活动，充足的休息，并密切观察身体反应。如有任何异常情况，应立即就医，以确保安全度过这一时期。同时，整个药物流产过程需在专业医生的指导下进行，切勿自行用药或忽视医嘱。