女性在怀孕期间如果出现了拉肚子的时候，首先要到正规的医院就诊，明确病因，然后在医生的指导下进行调理。通常情况下拉肚子多是由于吃了不干净的东西导致的，所以在怀孕期间，女性一定要注意饮食卫生，不吃腐坏发霉的食物，不吃生冷过硬的食物。另外在此期间孕妇一定要多喝水，补充水分，同时也要注意防寒保暖，避免着凉或感冒等。并且要适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。