月经量以前多现在少了怎么办

如果女性月经量比以前少的不是特别明显,出血量还在20~80毫升之间,就属于正常的生理表现,不需要任何的处理治疗。

但是在月经期间,女性一定要注意休息,保证充足的睡眠,不能过度劳累,同时也要避免接触凉水等。另外在日常生活中建议女性养成定期体检的好习惯,及时了解身体的健康情况。同时也要适当的加强体育锻炼,增强体质,提高自身的抗病能力。

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