月经后第7天是存在排卵可能的。如果没有怀孕的打算，在此期间进行性生活，一定要做好避孕措施，如带避孕套，避孕环等。对于想要怀孕的男女双方来说，此时应到医院做一下排卵监测，明确排卵的日期，然后合理的安排同房，因为在排卵期受孕的几率是比较高的。

在月经期间建议女性养成良好的作息规律，早睡早起，保证充足的睡眠，饮食也要搭配合理，不吃过硬的食物。同时也要注意休息，保证充足的睡眠。