目前医学领域暂时未找到有力证明抽烟可以缓解痛经的学术相关数据，由于吸烟会影响身体健康，所以不建议采用这种形式尝试。建议使用更正规的方法，如使用温经止痛膏等。

温经止痛膏是由多种具有温补散寒以及行气活血功效的中药材组成的，可以温煦人体经络，驱散体内的寒邪，起到温经散寒、祛瘀止痛的功效，从而帮助患者改善因寒凝气滞血瘀证引起的原发性痛经症状。在使用时通常是贴敷在神阙穴（肚脐眼）、关元穴、两侧归来穴，使用是比较方便的。同时患者还可考虑搭配口服药物治疗，如布洛芬片、元胡止痛片等，对缓解不适也有帮助。

建议想要缓解痛经的女性多加注意，不要轻信传言和偏方，要选择正规的方式。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。