痛经期间是否可以吃芒果，需根据个人体质和痛经程度来判断，具体如下。

芒果富含维生素、氨基酸和微量元素，对提升身体免疫力、促进血液循环有积极作用。在痛经不严重的情况下，适量食用新鲜芒果可能有助于缓解经期不适。然而，芒果属于偏寒性水果，对于体质偏寒或痛经症状较严重的女性来说，食用芒果可能会加重寒凝血瘀，导致痛经加剧。

食用芒果的方式也影响其对痛经的影响，吃常温下的芒果通常较为安全，但避免食用冰冻或冰镇的芒果，因为低温食物可能刺激子宫收缩，加重痛经。

在药物选择方面，痛经严重时可在医生指导下选择适当的止痛药。例如布洛芬等解痉止痛类药物，可在疼痛发作时服用。同时，中成药如宁坤丸、艾附暖宫丸等，也可根据医生建议选用，以调和气血，缓解痛经。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、注意保暖等，也是缓解痛经的重要措施。