雌激素，这一主导女性性特征发育、月经周期调控及生殖健康的重要激素，在女性体内扮演着至关重要的角色，然而，你是否知道，过高的雌激素水平也会成为女性健康的隐形威胁？

1、情绪波动：雌激素水平的变化会影响女性的情绪，当雌激素过高时，女性会出现情绪波动较大、烦躁易怒、焦虑不安等情况。

2、月经紊乱：雌激素过多会导致子宫内膜过度增生，进而引起月经量过多、经期延长、月经淋漓不尽等问题。

3、乳腺增生：雌激素过多会导致乳腺的腺管受到刺激，引起乳腺增生，出现月经期前乳房胀痛等症状。

注意事项：

1、适度运动。

2、情绪调节。

雌激素过高对女性的影响是多方面的，但只要我们保持警惕，定期体检，养成健康的生活方式，就能有效避免这些潜在的健康风险。