在排卵期，许多夫妻都面临着同房频率选择的困惑。是天天同房增加受孕机会，还是隔天同房更为合理？本文将从医学角度为您解答。

排卵期天天同房并非最佳选择。虽然看似能增加精子与卵子相遇的机会，但频繁同房可能导致精子质量下降，数量减少，反而不利于受孕。精子的生成需要时间，过于频繁的性生活可能使射出的精子活力不足，畸形率上升。

隔天同房一次是较为推荐的方式。男性精子在女性体内可存活72小时，隔日同房能确保排卵期内有存活的精子，同时给予精子足够的时间恢复和成熟，提高受孕几率。

对于同房后的卫生与保养也需重视。双方在同房后应注意清洁，避免感染。女性可适度抬高臀部，卧床休息一段时间，有助于精子进入宫腔。

在备孕期间，除了合理的同房安排，双方还应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适度运动，避免过度劳累。如出现任何不适或疑问，应及时就医咨询，避免自行用药。

总之，排卵期隔天同房一次是较为科学的选择，既能保证精子的质量，又能不错过受孕的时机。同时，配合健康的生活方式和专业的医疗指导，将有助于提高受孕成功率。