在女性的生理周期中，月经周期的长度通常是稳定的，一般为21到35天之间。然而，有时候女性可能会遇到月经周期突然缩短的情况，比如才隔了20天月经又来了。这种情况可能会让人感到困惑和不安。本文将探讨月经周期缩短的可能原因，并提供一些应对建议。

才隔20天又来月经的原因及治疗措施

1、压力过大：如果患者长期处于焦虑或压力大的状态中，可能会影响体内的激素水平，从而导致月经周期的紊乱，建议患者放松心情，可以通过听音乐、聊天、阅读等方式缓解压力。

2、盆腔炎：是细菌或病毒感染所引起的，患病后在炎症的刺激下，会影响子宫内膜的修复和脱落，导致月经紊乱，同时还会伴有下腹部疼痛、白带增多等症状，可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。

3、子宫肌瘤：与遗传因素或不良饮食习惯有关，患病后可能会影响子宫的正常收缩，导致患者出现月经周期缩短、月经量增多等症状，可以在医生的操作下通过经腹子宫切除术的方式进行治疗。

日常注意事项

1、戒烟限酒

2、注意个人卫生

月经周期缩短可能是由多种原因引起的，面对这种情况，女性应保持冷静，积极调整生活方式，并在必要时寻求医生帮助。通过合理的治疗和护理，大多数女性可以恢复正常的月经周期，维护身心健康。记住，关注自己的身体变化，及时采取行动，是保持健康的关键。