坐浴，作为中医外治法的一种，是通过将整个臀部或者身体浸泡在含有药液的温水中来达到治疗目的；坐着进行坐浴更为安全和舒适。

坐着进行坐浴能够确保肛门和臀部周围的组织与药液充分接触。这种姿势有利于药液渗透到患处，从而更好地发挥治疗作用，如促进血液循环、缓解疼痛、利于炎症吸收和创面修复等。

相对于蹲着，坐着进行坐浴更为安全和舒适。蹲着时，由于身体平衡难以掌握，容易发生跌倒等意外，特别是对于行动不便的患者来说，风险更大。而坐着则能有效避免这类问题。

坐浴时加入适量的中药液，如蛇床子、地肤子、红花等，可以进一步增强治疗效果。这些中药具有清热解毒、活血化瘀、消肿止痛等功效，对于肛门痔疮疼痛、湿疹、妇科炎症等有一定的缓解作用。但需注意，坐浴时应保持局部清洁，温度适宜，避免温度过高烫伤皮肤或影响男性生殖功能。