腱鞘炎囊肿，一种常见的软组织肿物，多发生于腕部，可以通过药物治疗、物理因子治疗以及手术治疗等治疗方式。

1、药物治疗：腱鞘炎囊肿是发生在腱鞘部位的一种良性病变，与过度的劳累有关，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药治疗，比如美洛昔康或者塞来昔布等，有助于促进炎症的消散。

2、物理因子治疗：在用药治疗腱鞘炎囊肿的同时，可以配合物理因子治疗，比如早期使用超短波，后期配合磁热疗以及冲击波的方法治疗，有助于加快恢复。

3、手术治疗：如果腱鞘炎囊肿的病情比较严重，已经产生局部明显结构改变或者软组织粘连的问题，容易影响关节的活动范围，需要通过手术的方法治疗，比如腱鞘囊肿清除术等。

除了上述治疗方法外，患者还应注意日常生活中的预防保健。避免过度劳累、合理使用电脑、适当休息并佩戴护具等都能有效降低腱鞘炎囊肿的发生概率。