预防垂体瘤需要从生活中做起，比如平时不要抽烟喝酒，且积极锻炼身体，保持良好的生活习惯以及生活态度，每天做一些有氧的运动，比如快走、练习瑜伽以及游泳等等。垂体瘤大多数是良性的肿瘤，做手术可以完全切除，患者不要有太大心理压力。如果病人出现头痛、头晕以及视力下降等等症状，需要马上到医院做相应的检查。