路走多臀部两边疼常见的原因一般有臀部筋膜炎、腰椎间盘突出以及臀部肌肉疲劳等。

臀部筋膜炎一般是由于长时间行走或站立，导致筋膜受到过度牵拉，引发的炎症。这种炎症会造成臀部肌肉肿胀、发硬，按压时疼痛明显。

腰椎间盘突出则是由于长期腰部负担过重，椎间盘向外突出，压迫到坐骨神经，从而引起臀部疼痛。严重时，疼痛还可能放射至腿部。

长时间行走还可能导致臀部肌肉疲劳，进而引发肌肉痉挛，这也是臀部疼痛的一个常见原因。

针对这些症状，患者可以在医生指导下使用镇痛药物。但药物治疗只是缓解症状的一种方式，更重要的是调整生活方式，避免长时间行走或站立，定期进行适当的休息和运动。热敷、按摩等物理治疗方法也有助于缓解臀部疼痛。这些方法可以促进血液循环，放松肌肉，从而减轻疼痛。

如需用药或治疗，请务必在医生的指导下进行。