想放屁却感觉肛门口堵住可能由多种因素导致，包括便秘、痔疮、肠道功能紊乱等。通过调整生活方式、增加膳食纤维摄入等自我调理方法，可以在一定程度上缓解症状。然而，若症状持续不减或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

1、便秘

是导致肛门口堵塞感的常见原因之一。当肠道内的粪便过于干燥、硬结时，会阻碍气体的正常通行。此时，增加膳食纤维的摄入，如多吃新鲜蔬果和全谷类食物，有助于软化粪便并促进其排出。同时，保持充足的水分摄入也是缓解便秘的关键。

2、痔疮

也可能引发肛门口的堵塞感。痔疮是肛门和直肠处的静脉肿大，当痔疮膨胀时，可能会堵塞肛门，影响气体的排出。对于痔疮患者，除了保持局部清洁外，还可以通过坐浴来缓解症状。在医生建议下，使用适当的痔疮膏或进行手术治疗也是可行的选择。

3、肠道功能紊乱

也可能导致肛门口有堵塞感。这种情况通常与饮食不规律、压力过大或缺乏运动有关。调整生活方式，如保持规律的饮食、增加运动量、学会减压等，都有助于恢复肠道的正常功能。在必要时，医生可能会推荐使用益生菌或其他药物来调节肠道菌群，从而缓解症状。

除了上述原因外，还有一些其他情况也可能导致肛门口堵塞感，如肠道肿物等。这些情况需要更为专业的医学检查和治疗。