肛门流粪水可能指向多种肛肠疾病，常见包括痔疮、肛瘘以及肛门括约肌松弛等。可以通过以下方法改善：

痔疮会导致肛门闭合不严，从而使得粪便液体渗出。针对痔疮，可以在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药物，或根据病情采取手术措施。

肛瘘则是由于肛管与周围组织形成了异常通道，导致粪便等污物经此流出。肛瘘的治疗通常包括瘘管切开术、肛瘘切除术等手术方式，以消除异常通道，恢复肛门正常功能。

肛门括约肌松弛也可能导致类似症状，这多见于老年人或体弱者。括约肌的松弛会使肛门收缩能力下降，导致肠道内容物外泄。针对这一情况，患者可通过提肛运动进行改善，在必要时接受手术治疗。

除了上述常见病因，直肠炎、肛周脓肿等也可能导致肛门流粪水的症状。因此，一旦出现此类情况，患者应及时就医，通过专业检查明确病因，并根据医嘱进行针对性治疗。

在日常生活中，保持肛门部位的清洁至关重要。患者还应注意饮食调整，增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅，以预防便秘和加重病情。同时，积极就医、遵医嘱用药，是保障健康的关键。