临床医学上在快速治疗脚崴时，要根据脚踝的程度选择针对性的治疗方案。若肌腱断裂或骨折，需尽快重建，没有快速恢复方法。一般骨折可选择外固定、手术内固定治疗，若是情况轻微，可能冷敷、外贴药膏消肿治疗。
在脚崴24小时之后，建议可采取热敷或理疗的方式，加快血肿和炎症的吸收，更有助于肿胀的消除。同时要避免患处过度活动，以免影响恢复。
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脚崴了怎么快速恢复
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