腰疼胳膊疼首先要考虑的是,它是不是由疲劳引起的肌肉损伤,还有可能是血液循环不良,炎性刺激周围组织疼痛等,但不排除腰椎间盘突出或颈椎病引起的疼痛。这些天睡觉的床应该硬一点,不要睡在柔软的床上,同时枕头的高度应适当,不要手提重物。同时注意保暖,避免受凉受潮,可以给予热敷,理疗,艾灸。再观察几天,如果情况没有得到改善应及时去医院进行检查。
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腰疼胳膊疼首先要考虑的是,它是不是由疲劳引起的肌肉损伤,还有可能是血液循环不良,炎性刺激周围组织疼痛等,但不排除腰椎间盘突出或颈椎病引起的疼痛。这些天睡觉的床应该硬一点,不要睡在柔软的床上,同时枕头的高度应适当,不要手提重物。同时注意保暖,避免受凉受潮,可以给予热敷,理疗,艾灸。再观察几天,如果情况没有得到改善应及时去医院进行检查。