落枕了怎么治

落枕用针刺的方法来进行治疗,在风池穴、外劳宫穴、天柱穴进行针刺,或者也可以局部热敷、烤电都可以缓解症状。

建议平时注意睡觉的时候,枕头不要太高,以自己感觉高低适度为宜。如果总是有落枕的症状,建议医院查一下颈椎核磁,排除一下颈椎病的可能。

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