腰疼往往是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因引起。引起后背痛的原因也比较多，比如腰肌肉劳损或者肌筋膜炎以及过度的弯腰干活、久坐、久站等。

建议患者可以在医生的辨证指导下口服中药治疗，改善症状，同时结合针灸、按摩、拔火罐、艾灸、烤灯照射等多种理疗方法治疗，效果更好。

对于腰疼后背疼的患者来说，平时一定要注意休息，避免干重体力活，避免弯腰提重物，必要时可以口服药物，缓解症状。