颈椎病患者建议不要摇头，摇头不仅会使患者产生疼痛感，还会增加对颈椎的损伤，加重颈椎病病理改变，加重患者的病情。患者要及时到医院检查治疗，避免耽误病情。

患者平时要注意对颈椎的保护，不要进行剧烈运动或从事重体力的劳动。针对自身病情特点，应咨询专业医生，在医生指导下，合理功能训练。