腿筋疼的原因有两种，有可能是因为剧烈运动、长时间走路等造成的，会导致肌肉酸疼，也有可能是因为压迫到神经导致的，例如腰椎间盘突出症会压迫神经，引起坐骨神经痛。
如果只是偶尔出现这种情况，主要是注意多休息，也可以通过泡脚的方法缓解疼痛。但如果是腰椎间盘突出症导致的，需要针对病因治疗。
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腿筋疼是怎么回事
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