高血脂喝点蔬菜汁以及含糖量少的水果汁比较好，不仅能够为人体补充维生素，而且还不易使血脂上升。

对于高血脂来说在临床上比较常见，往往是由于过食高热量、高脂肪、高胆固醇的食物、运动少导致的，所以在治疗时应及时改掉这种不良的生活习惯，饮食要以清淡为主，可以多吃一些粗粮，不要吃肥甘厚腻的食物，进食后要多运动，促进体内新陈代谢，起到辅助降脂的作用，必要时可以口服辛伐他汀调理。

在服药期间应避免熬夜，避免劳累，要保证充足的睡眠，愉快的心情，对于肥胖的患者来说，还要适量的减肥，有利于病情的恢复。