侧睡是许多人习惯的睡眠姿势，然而，长期侧睡可能会导致一侧颧骨变大，这一现象背后涉及多重医学因素。

侧睡会对骨骼发育产生影响。尤其是在青春期间，骨骼处于快速生长阶段，长期侧睡可能对颧骨造成持续压迫，干扰其正常生长发育过程，从而导致受压一侧颧骨形态的改变。

侧睡结合不良睡眠习惯，如张嘴呼吸，会进一步加剧对面部轮廓的影响。张嘴呼吸不仅影响颧骨发育，还可能导致整个面部结构的异常发展。

遗传因素、缺钙以及骨骼本身的发育不良等问题，也可能与颧骨变大有关。这些因素可能单独或共同作用，使得侧睡一侧的颧骨更为突出。

值得注意的是，一旦发现颧骨有异常变化，应及时就医进行专业评估。在日常生活中，可通过调整睡姿、改善饮食习惯等方式来预防或减轻颧骨变大的情况。若需要药物治疗或手术纠正，务必在医生的指导下进行。

侧睡导致颧骨变大的现象并非单一原因所致，而是多种因素综合作用的结果。公众应提高对此现象的认识，积极采取预防措施，并在必要时寻求专业医疗帮助。