视网膜脱落手术后的恢复时间因个体差异、手术方式及病情严重程度而有所不同。一般来说，术后恢复大致可分为以下几个阶段：

1、术后不适反应的恢复

大多数患者在手术后初期会出现眼部充血、肿胀等炎症反应，这些症状通常会在1周左右逐渐消退。

2、视力的恢复

对于单纯的视网膜脱离，若裂孔小且脱离范围局限，手术后视力可能在1周左右开始恢复。然而，对于复杂的视网膜脱离或脱离范围较大的情况，术后恢复时间会更长，可能需要3个月以上视力才能趋于稳定。在某些极端情况下，如黄斑下液体持续不退，恢复时间甚至可能延长至半年至一年。

在恢复期间，患者需遵循医生的建议，避免剧烈运动，保持眼部卫生，并定期进行复查以监测恢复情况。此外，合理的饮食也至关重要，建议患者进食营养丰富易消化的食物，如富含蛋白质、维生素及矿物质的食物，以促进眼部组织的修复。