下巴张开时疼痛，可能由多种原因引起，包括颞下颌关节紊乱、智齿冠周炎、口腔溃疡等。针对这一症状，可以采取以下措施来缓解疼痛：

如果是颞下颌关节紊乱导致的疼痛，患者通常需要静养，并适当进行热敷或理疗。热敷能够加速局部血液循环，有助于消肿止痛。在疼痛较为明显时，可以在医生指导下服用止痛药，以减轻不适。

对于智齿冠周炎引起的下巴张开痛，治疗的首要步骤是对盲袋处进行冲洗，随后切开引流并上药。在此过程中，可以遵医嘱应用消炎药物，可以有效控制感染，缓解症状。

口腔溃疡也可能导致下巴及张口疼痛，这类患者可以局部应用西瓜霜等促进溃疡愈合的药物。若疼痛显著，可局部使用利多卡因凝胶等止痛药。

除了上述针对特定病因的治疗，患者在日常生活中还应注意保持良好的咀嚼和张口习惯，避免吃过硬或过于粗糙的食物，以免加重下颌关节的负担。

如果下巴张开疼痛的症状持续不减或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。