并没有胸闷气短快速解决办法这种说法，胸闷气短可能是环境不佳、剧烈运动、病毒性感冒、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起，可以通过加强护理、药物治疗进行改善，还要选择正规医院就诊。

1、环境不佳：

如果长时间处于环境相对封闭的空间，可能会因为环境中氧气较少而出现呼吸不畅，此时会引发胸闷。需要保持室内空气流通，不可以经常待在封闭的环境中。

2、剧烈运动：

如果之前进行了剧烈运动，会增加肺部的负担，出现呼吸急促、胸部发闷等症状。需要注意休息，适当的减少活动，症状会自行缓解。

3、病毒性感冒：

发病原因和病毒感染有关，患病后会出现鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状，如果鼻塞比较严重，也会对呼吸造成影响，甚至会引起胸胸部憋闷感以及呼吸费力。可以在医生的指导下服用磷酸奥司他韦胶囊、抗病毒口服液、利巴韦林胶囊等药物治疗。

4、高血压：

此疾病可能是遗传、环境因素导致，患病后会因为血压持续升高而影响心脏供血，使患者在呼吸时出现费力以及胸闷的表现。可以在医生的指导下服用盐酸维拉帕米缓释片、硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：

患有该疾病后，会因为冠状动脉管腔狭窄或闭塞而引起心肌缺血缺氧，甚至会因为心肌坏死而出现胸部疼痛、发闷以及呼吸急促。可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。

患者在日常生活中要保持情绪平稳，避免过度紧张，也不可以吸烟喝酒。