为什么运动过后会腰疼不止

运动过后腰疼不止,跟运动量有一定的关系,运动强度过大容易出现这种情况。

另外,平时不运动,突然之间大量运动,也有可能会出现腰疼不治的情况。这种情况下需要减少活动量,且注意多休息,如果腰疼的症状比较严重,可以用热敷,按摩等方式来缓解疼痛,也可以适当服用止疼药物。

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