腰疼脚底疼有可能是属于腰椎间盘突出症，主要是腰椎间盘突出压到了坐骨神经引起的症状，会出现腰部放射到脚板底部出现疼痛的症状。患者一定要到医院检查，确诊之后可以通过腰椎的电动牵引治疗，还可以通过中频电疗，也可以进行穴位注射或者埋线疗法治疗的。平时尽量选择支撑强度大的硬床垫，避免床垫太软，导致椎间盘不能得到有效支撑，从而加重椎间盘突出的症状。还有不要长时间站立，注意腰部的保暖，不要着凉，不要提重物。