太阳穴痛可能是寒冷刺激、睡眠不足、情绪紧张、高血压、颈椎病等原因引起，应及时就医治疗。

1、寒冷刺激：

患者在睡觉时不注意保暖，导致寒风刺激太阳穴周围的血管收缩，会引起局部疼痛。建议适当保暖进行局部热敷，可以有效缓解症状。

2、睡眠不足：

由于长期熬夜、过度进行脑力活动，可能导致局部血液循环不畅，从而引起头痛、乏力等症状。可以保证充足的睡眠，症状可自行缓解。

3、情绪紧张：

由于生活压力或工作压力较大，导致情绪过度紧张、焦虑，从而导致神经中枢紊乱，引起血管收缩，组织供血不足，出现太阳穴疼痛。建议通过阅读、慢跑、听音乐等方式进行情绪缓解。

4、高血压：

由于过度饮酒、超重、遗传等因素引起，由于颅内压增高，使血管扩张时头部血流加速，导致太阳穴出现疼痛感，可以在医生的指导下服用卡托普利片、硝苯地平缓释片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。

5、颈椎病：

由于长期劳损、骨质增生等原因引起，导致神经组织受压迫，使脑部的血液供应不足，从而导致太阳穴疼痛。可以在医生的指导下服用颈复康颗粒、塞来昔布胶囊、腺苷钴胺片等药物治疗。

在日常生活中，应注意防寒保暖，保持充足的睡眠，不要给自己过大压力，多进行一些户外运动，比如打羽毛球、慢跑、登山等，来缓解情绪。