小腿疼痛的原因通常有过度运动、受凉、缺钙、骨膜炎、痛风等，患病后需要及时进行治疗。

1、过度运动：

长时间进行高强度的运动，比如跑步、登山等，会导致乳酸在小腿肌肉中积聚，刺激神经末梢，引起疼痛，平时应注意休息，避免过度劳累。

2、受凉：

没有做好保暖措施，使小腿部位受到寒冷空气的刺激，通常会引起肌肉痉挛，出现小腿疼痛的情况，可以使用热毛巾对局部进行热敷，促进局部的血液循环，缓解疼痛症状。

3、缺钙：

当机体缺钙时，会导致肌肉的兴奋性增加，容易出现痉挛和疼痛，可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

4、骨膜炎：

小腿骨膜收到反复的牵拉、摩擦或者是感染，容易引发炎症反应，导致疼痛，可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、头孢克肟分散片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

5、痛风：

由于体内尿酸代谢异常，会导致尿酸结晶在小腿关节沉积，引发炎症反应，导致疼痛，可遵医嘱服用非布司他片、秋水仙碱片、别嘌醇片等药物治疗。

日常生活中应注意适度运动，避免受伤，保持良好的饮食习惯，清淡饮食，避免暴饮暴食。