脖子是指颈部，颈部疼可能是颈部肌肉劳损、受凉、外伤、颈椎病、强直性脊柱炎等原因导致的，建议患者及时就医，以免耽误病情。

1、颈部肌肉劳损：

与睡眠姿势不当或过度劳累有关，导致肌肉内乳酸堆积过多，刺激神经，从而引起颈部疼痛的现象，此时建议患者多注意休息，避免颈部大幅度运动，有利于缓解不适症状。

2、受凉：

与天气寒冷或不注意保暖有关，导致颈部受凉后，血液循环不畅，从而引发疼痛，可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。

3、外伤：

与颈部受到外力撞击或挤压有关，导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、肿胀等症状，可以通过按摩的方式进行缓解。

4、颈椎病：

与颈椎间盘退行性变或损伤有关，导致周围神经受到压迫，从而出现疼痛、麻木等症状，可以在医生的操作下通过颈椎前路减压融合术的方式进行治疗。

5、强直性脊柱炎：

与遗传因素和自身免疫缺陷有关，导致颈部关节受到侵犯，从而出现僵硬、疼痛等症状，可以在医生的操作下通过全髋关节置换术的方式进行治疗。

在患病期间，建议患者保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和熬夜，有利于病情的恢复。