止痛药在医学上是常见的药物，它们能够有效缓解各种原因造成的疼痛，提高患者的生活质量。然而，长期或不当使用止痛药确实可能对身体造成一定的危害，具体如下：

首先，许多止痛药，尤其是非甾体类抗炎药，长期使用可能会增加胃肠道出血和穿孔的风险，因为它们会抑制胃黏膜的保护机制。此外，这类药物还可能对肝肾功能造成损害，特别是在大量或长期使用的情况下。

其次，阿片类止痛药，如吗啡等，虽然止痛效果显著，但也可能导致皮肤瘙痒、恶心、呕吐等副作用，并且这类药物有成瘾性，必须严格控制使用。

再者，某些止痛药如COX-2抑制剂，可能会增加心血管事件的风险，因为它们会干扰体内前列腺素的合成，影响血管的正常功能。

除了药物治疗，患者在面对疼痛时，也应积极寻求医生的帮助，找出疼痛的根本原因，并采取综合性的治疗措施。同时，遵医嘱用药，不随意增减剂量或更换药物，是保障用药安全的重要原则。如果出现任何不适，应立即就医。