左边头部疼痛考虑是精神压力大、睡眠不足、偏头痛、颈椎病、丛集性头痛等原因引起的，建议及时就医。

1、精神压力过大：

长期处于紧张、焦虑的情绪中，会导致头部肌肉紧张，引起左边头部疼痛，可以通过运动、冥想、听音乐等方式放松心情。

2、睡眠不足：

睡眠不足会影响神经系统的正常功能，导致左边头部疼痛，建议每天保证充足的睡眠。

3、偏头痛：

疼痛一般为搏动性，可能会伴有恶心、呕吐等症状，可以采用休息、冷敷等方法进行缓解。

4、颈椎病：

颈椎病变可能会压迫神经根，导致左边头部疼痛。可以遵医嘱应用颈康胶囊、颈复康颗粒、布洛芬缓释片等药物进行治疗。

5、丛集性头痛：

此疾病发作时疼痛剧烈并且集中在一侧头部，还可能伴有眼部充血、流泪等症状，可以遵医嘱应用佐米曲普坦片、琥珀酸舒马普坦片、盐酸维拉帕米缓释片等药物进行治疗。

在生活中要保持健康的生活方式，避免过度劳累和不良的生活习惯。