腘窝囊肿治疗方法多样，需根据患者病情选择。总的来说，最佳治疗方法包括日常护理、药物治疗以及手术治疗。

对于小型且无症状的腘窝囊肿，日常护理是关键。患者应避免长时间站立、行走或进行剧烈运动，以减少对囊肿的压迫和刺激。适当抬高患肢有助于血液回流，缓解肿胀。

药物治疗主要针对症状较轻的患者。非甾体抗炎药如双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊等，可以缓解疼痛；而活血化瘀的中药如三七片，则有助于改善局部血液循环。此外，中医的推拿、按摩及针灸等疗法也能起到辅助治疗的作用。

对于症状严重或囊肿较大的患者，手术治疗是最佳选择。手术方法包括传统开放切除手术和关节镜手术，能够彻底切除囊肿及其周围病变组织，减少复发风险。

需要注意的是，每位患者的具体情况不同，因此治疗方法需个体化。患者在选择治疗方法时，应充分咨询医生意见，遵医嘱用药，并积极配合治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也是促进康复的重要因素。如有疑虑或症状加重，请及时就医。